在2020年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 101.76克 | 蛋白质: 64.98克 | 碳水物: 66.96克.
早餐: Quatá Queijo tipo Brie, Queijo Parmesão (Ralado), Relva Verde Psyllium, Tirolez Creme de Ricota, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Café. 午餐: Aviação Doce de Leite Pastoso, Nestlé Creme de Leite, Banana Prata, Maionese, Alcatra. 晚餐: Banana Prata, Nestlé Creme de Leite, La Serenisima Doce de Leite, Seara Linguiça Toscana, Maionese. 小食/其他: Vitafor Glutamax. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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