600 ККАЛ
|
46.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
609 千卡
|
脂肪: 31.41克 | 蛋白质: 47.89克 | 碳水物: 33.03克.
早餐: Ангара Кефир 2,5%. 午餐: Бахетле Салат из Капусты с Горчичным Маслом, Котлета Куриная. 晚餐: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Кефир 2,5%, Клубника, Стебель бамбука Соус Соевый Classic, Пекинская Капуста, Агрокомплекс Колбаса Ливерная "Домашняя", Творог 5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|