在2020年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
54 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1135 千卡
|
脂肪: 76.58克 | 蛋白质: 29.68克 | 碳水物: 83.09克.
早餐: Оливковое Масло, Овсяноблин, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Банан. 午餐: Бабаевский Шоколад Горький, Песочное Печенье, Кофе с Молоком, От Мартина Семечки Отборные. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|