注册  |  登录

lionpete的日记, 2013年06月14日

在2013年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
167.8 公斤 最近减少: 37.2 公斤.    还有: 63.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年06月14日:
1887 千卡 脂肪: 110.79克 | 蛋白质: 96.75克 | 碳水物: 129.26克.   早餐: Skippy Creamy Peanut Butter, Italian Bread, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Coffee with Cream and Sugar, Bananas. 午餐: Chicken or Turkey Salad, Chili. 更多的......
4529 千卡 运动: 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 5 小时, 休息 - 11 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


lionpete的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。