在2020年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1027 千卡
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脂肪: 43.00克 | 蛋白质: 40.30克 | 碳水物: 124.85克.
早餐: Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe Goreng, Botok, Nasi Merah, Telur Rebus. 午餐: Botok, Telur, Pepaya, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. 小食/其他: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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