|
вот что сегодня не получилось, так это пить достаточное количество воды
|
90.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1812 千卡
|
脂肪: 66.28克 | 蛋白质: 136.52克 | 碳水物: 119.22克.
早餐: Иван-Поле Коллаген со Вкусом Грейпфрута, Красная Икра Красная Икра, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. 午餐: Куриное Филе, Аджапсандал, Шашлык из Свинины. 晚餐: Горбуша, Bud Пиво Безалкогольное, Лаваш Тонкий, Вино Красное Сухое. 小食/其他: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Красная Икра Красная Икра. 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
Ноги отекли, очень неприятное чувство
2020年06月20日 会员：: malceva.an-na
|
|
|