在2020年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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118 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 45.33克 | 蛋白质: 40.37克 | 碳水物: 198.45克.
早餐: Gamesa Galletas Marias, Azúcar, Carnation Leche Evaporada, Café, Lala Queso Panela, Tortillas de Maíz. 午餐: Cebollas, Lala Queso Panela, Salsa, Tortillas de Maíz, Peñafiel Naranjada. 晚餐: Pan Dulce, Azúcar, Carnation Leche Evaporada, Café, Lala Queso Panela, Aguacate, Sanissimo Salmas (Paquete). 小食/其他: Agua, Aguacate, Sanissimo Salmas (Paquete), Almendras. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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