在2020年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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65.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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912 千卡
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脂肪: 28.41克 | 蛋白质: 35.84克 | 碳水物: 136.13克.
早餐: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Caldo de Mandioca. 午餐: Hemmer Pimenta Biquinho, Quero Milho Verde, Brócolis, Quiabo Cozido, Tomates, Quinoa Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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