在2008年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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72.9 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2024 千卡
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脂肪: 44.58克 | 蛋白质: 89.48克 | 碳水物: 339.66克.
早餐: alternative western bagel, oroweat country whole wheat. 午餐: gefilte, orange, olive oil, alternative bagel. 晚餐: nancy's, carrots, broccoli, hearts of palm, lettuce, Chicken Breast, oroweat country whole, cream cheese fat free, alternative bagel, jello pudding. 小食/其他: jam, country whole grain oroweat, fat free cream cheese, sugar free pudding caramel, equal, strawberries, hershey's kiss. 更多的......
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2212 千卡
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运动:
家务 - 1 小时, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 13 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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