在2020年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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56.4 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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987 千卡
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脂肪: 44.34克 | 蛋白质: 44.66克 | 碳水物: 104.73克.
早餐: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Keripik Pisang, Teh Manis, Nasi Putih, Pentol. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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