在2010年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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65.1 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1180 千卡
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脂肪: 29.77克 | 蛋白质: 97.62克 | 碳水物: 140.25克.
早餐: milk, hazelnut coffee, 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, sara lee bread 45. 午餐: yoplait yogurt pineapple, 80 Calories and Delightful Wheat Hamburger Buns, american cheese ralphs. 晚餐: 2% knudsen cottage cheese, plum, alternative bagel, gefilte fish. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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