在2020年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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80.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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873 千卡
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脂肪: 16.80克 | 蛋白质: 50.32克 | 碳水物: 143.05克.
早餐: Sandía, Zanahoria, Pompadour Té Verde, Melón, Café. 午餐: Eroski Ensalada Variada Escarola, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sandía, Maíz Dulce, Pepino (Pelado), Eroski Zanahoria Rallada, Tomates Cherry, Zumo de Limón. 晚餐: Pechuga de Pollo Hervida, Huevo Cocido, Patatas Cocidas, Judías Verdes, Calabacín, Zanahoria Cocida, Puerros Cocidos, Brócoli. 小食/其他: Pompadour Té Verde, Banana, Manzana. 更多的......
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