在2020年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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726 千卡
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脂肪: 33.72克 | 蛋白质: 42.80克 | 碳水物: 63.38克.
早餐: Café com Açúcar, Queijo Coalho, Vitamilho Flocão Cuscuz. 午餐: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Carioca Cozido, Acelga, Tomates, Cenouras. 小食/其他: Café com Açúcar, Queijo Coalho, Doce de Leite. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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