在2020年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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48.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1028 千卡
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脂肪: 44.96克 | 蛋白质: 36.58克 | 碳水物: 121.41克.
早餐: Йогурт, Магнит Банан. 午餐: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. 晚餐: Макдоналдс Нагетсы , Картофель Фри, Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. 小食/其他: Медовик. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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