在2020年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1002 千卡
|
脂肪: 49.73克 | 蛋白质: 78.12克 | 碳水物: 56.81克.
早餐: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Сосиска, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. 午餐: Чай, Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). 晚餐: Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Сосиска, Кофе с Молоком, Хлеб, Яйцо (Целое). 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|