在2020年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2316 千卡
|
脂肪: 102.77克 | 蛋白质: 110.23克 | 碳水物: 234.18克.
早餐: Комо Сыр Ореховый, Огурец (без Кожуры), Котлета Куриная, Каша Пшенная, Мороженое Пп, Мороженое Пп. 午餐: Ласунка Мороженое Стоп Наркотик. 晚餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Черешня, Гречневая Крупа (без Жира), Злагода Сырковая Масса, Каша Пшенная, Каша Пшенная, Куриное Филе на Гриле, Злагода Сырковая Масса. 小食/其他: Черешня, Хлебец. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|