在2020年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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73.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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688 千卡
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脂肪: 35.53克 | 蛋白质: 32.40克 | 碳水物: 59.69克.
早餐: Pingviini Suklaatuutti, Kahvi, J.D.Gross Tumma Suklaa, Munakas tai Munakokkeli. 晚餐: Päärynät, Tuorekurkku (Kuorineen), Findus Seiti. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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