在2020年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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773 千卡
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脂肪: 30.91克 | 蛋白质: 33.04克 | 碳水物: 51.85克.
午餐: ERU Smeerkaas Balans 15+, Beckers Chileno, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Hela Curry Kruiden Ketchup Original. 晚餐: Plus Aardappel Puree, Cherrytomaten, Lidl Bockworst, Lidl Naturel Zuurkool. 小食/其他: Cuba Libre, Raak Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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