在2010年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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52.3 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1974 千卡
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脂肪: 67.44克 | 蛋白质: 136.85克 | 碳水物: 210.06克.
早餐: Chicken Sausage with Spinach & Feta, udis gluten free bread, True Protein Pea pp, Egg White, Margarine Spread, Puffed Rice Cake, Peanut Butter. 午餐: Broccoli, bilinski's spinach garlic sausage, Daiya Mozzzarella style cheese, pizza crust, Margarine Spread, Tomato and Basil Pasta Sauce. 晚餐: Brussels Sprouts, pork loin, butter squash. 小食/其他: Peanut Butter, gummy. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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