在2020年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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531 千卡
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脂肪: 16.48克 | 蛋白质: 47.15克 | 碳水物: 50.85克.
早餐: Canela, Quaker Farelo de Aveia, Banana, Danone Actimel Zero. 午餐: Pepino (com Casca), Tomates, Ovo Cozido. 晚餐: Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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