在2020年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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92 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2962 千卡
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脂肪: 97.94克 | 蛋白质: 91.78克 | 碳水物: 300.63克.
早餐: Яйцо Всмятку, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Абрикосы, Банан. 午餐: Макдоналдс Соус Барбекю, Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Воппер. 晚餐: Банан, Котлета Домашняя. 小食/其他: Zatecky Gus Пиво Светлое. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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