在2020年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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81.8 公斤
最近减少: 28.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2375 千卡
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脂肪: 82.55克 | 蛋白质: 87.31克 | 碳水物: 214.40克.
早餐: Milram Tomate Basilikum Käse, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Hainich Pflaumenmus, Gekochtes Ei, Edeka Gute Laune Brötchen. 午餐: Corny Free Joghurt. 晚餐: Gazi Grillkäse, Bratwurstbrötchen. 小食/其他: Jever Pilsener. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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