在2020年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1575 千卡
|
脂肪: 81.97克 | 蛋白质: 74.90克 | 碳水物: 137.06克.
早餐: Foodart Клубника Цукаты, Шпинат, Обычные Блины, Сгущенное Молоко, Майонез, Вареное Яйцо, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. 午餐: Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Сердце Куриное, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Картофель Отварной. 晚餐: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Слайсы. 小食/其他: Сетунь Окорочок Куриный, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|