在2020年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1493 千卡
|
脂肪: 60.99克 | 蛋白质: 107.49克 | 碳水物: 121.10克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле . 午餐: Нектарин, Додо Пицца Пицца Пепперони, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Магнит Банан, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. 晚餐: Блины на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|