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Sergeant Gadriel
日记
2020年06月19日
Sergeant Gadriel的日记, 2020年06月19日
Sergeant Gadriel的个人资料
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在2020年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
91 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
37 公斤
.
饮食准则: 不选择.
查看饮食日历
, 2020年06月19日:
264 千卡
脂肪: 19.75克 | 蛋白质: 17.44克 | 碳水物: 3.87克.
早餐:
Огурец, Тофу, Вареное Яйцо, Свинина Отварная.
午餐:
Fuzetea Чай Улун со Вкусом Малина-Мята.
小食/其他:
Чай.
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5504 千卡
运动:
铲 - 8 小时, Cross Training - 24 分钟, 休息 - 7 小时 和 36 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
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