在2020年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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79.7 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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810 千卡
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脂肪: 24.06克 | 蛋白质: 32.90克 | 碳水物: 63.53克.
早餐: Nespresso Café Expresso. 晚餐: Bolo Esponja, Queijo de Cabra, Damatta Chourição, Vinho de Mesa, Feijão Verde (Congelado), Rolo de Carne feito com Carne de Vaca. 小食/其他: Nectarinas. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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