在2020年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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92.4 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1202 千卡
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脂肪: 22.50克 | 蛋白质: 65.43克 | 碳水物: 161.16克.
早餐: Quaker Flocons d'avoine (40g), Auchan Banane, Hacendado Yaourt Nature 0% Édulcoré . 午餐: Melon Galia, El Pozo Dinde. Pechuga de Pavo, Pain au Levain, Filet Mignon de Porc, Chou-Fleur. 晚餐: Vin Sauvignon Blanc, Flora Oliva Margarine Legere, Pain au Levain, Abricots, Cerises Noires, Tomates, Oeuf. 小食/其他: Oranges, Pêches. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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