在2013年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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103.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1055 千卡
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脂肪: 20.39克 | 蛋白质: 84.88克 | 碳水物: 135.89克.
早餐: Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Flatout Hungry Girl 100% Whole Wheat with Flax Flatbread, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese. 午餐: FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips, Lettuce, Tomatoes, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Ole Spinach and Herbs Flour Tortillas. 晚餐: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Strawberries, Bananas. 小食/其他: Kirkland Signature Organic Salsa - Medium, Popcorn Palace Kettle Corn. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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