在2020年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1752 千卡
|
脂肪: 51.09克 | 蛋白质: 48.85克 | 碳水物: 275.57克.
早餐: Kamis Хмели-Сунели, Пятерочка Помидоры, Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад, Магнит Яблоко. 晚餐: Балтимор Кетчуп Адмирал , Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Алтайская Сказка Гречка "Экстра". 小食/其他: Састор-С Корзинка Белковая. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|