在2020年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1476 千卡
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脂肪: 128.70克 | 蛋白质: 64.57克 | 碳水物: 12.17克.
早餐: Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Foodart Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Творожная запеканка, Домик в деревне Сметана 25%, Вареное Яйцо. 午餐: Вареное Яйцо, Запеканка из фарша и брокколи. 更多的......
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1829 千卡
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运动:
淋浴 - 15 分钟, 清洁 - 10 分钟, 烹饪 - 1 小时 和 40 分钟, 洗碗 - 15 分钟, Google Fit - 21 小时 和 40 分钟. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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