在2020年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.9 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1986 千卡
|
脂肪: 90.65克 | 蛋白质: 97.49克 | 碳水物: 203.22克.
早餐: Домик в деревне Сметана 25%, Макфа Пшеничная Мука, Ровеньки Сыр Сулугуни, Моя Цена Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка , Магнит Мини-Багет Французский, Суп 16.06. 晚餐: Магнит Слива, Абрикос, Черешня, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Националь Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 小食/其他: Данон Продукт Творожный с Персиком и Абрикосом . 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|