|
Начинала худеть с веса 83 кг. Так случилось, что набрала до 95 кг. Пришлось изменить начальную цифру веса с 83 до 95, так как не могу видеть записи, что сброшено 0 кг. Теперь легче. Вижу сколько сброшено, мотивирует. Как же я хочу справиться с этим весом. Очень тяжело. Гормональные препараты препятствуют. Но я стараюсь. Если кто- то это прочтёт поддержите меня! 😘 Всем удачи в бою!
|
90.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1255 千卡
|
脂肪: 35.25克 | 蛋白质: 57.86克 | 碳水物: 176.23克.
早餐: Фруто Няня Говядина (Мясное Пюре), Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Растворимый Кофе (из Порошка). 午餐: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Картофель Молодой, Куриные Котлеты в Духовке. 晚餐: Джинн Семечки Солнечный Великан, Компот без Сахара, Картофель Молодой, Ашан Помидор, Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Бабл Гам. 小食/其他: Абрикосы. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
 评论
Как я вас понимаю , гормональные препараты и антидепрессанты , в моем случае дали набор до 127 кг. Лёжа в больнице на больничной еде +15 кг за мес, несмотря на то что там все несоленое и на воде.
2020年06月19日 会员：: Turchinskaja
|
Спасибо Вам за поддержку! Я верю, что у нас все получится!!!🌹
2020年06月19日 会员：: Худышка Алзира
|
Как будто я написала про себя. Точь в точь.
2020年06月27日 会员：: виктория519
|
|
|