在2020年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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101.1 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 64.84克 | 蛋白质: 44.64克 | 碳水物: 133.69克.
早餐: Delisse Yaourt Nature Sucré, St Michel Madeleines (15g), Jus d'Orange. 午餐: Myprotein Impact Whey Protein (25g). 晚餐: 7UP 7UP Free Zéro Sucres, Mister Cocktail Rosé Pamplemousse, Anchoiade, Flan de Courgette, Chips, Olives, Carrefour Mini Macaron. 小食/其他: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Madeleine, Riz au Lait. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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