在2020年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1683 千卡
|
脂肪: 118.13克 | 蛋白质: 79.61克 | 碳水物: 74.21克.
早餐: Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Капучино. 午餐: Лента Форель Запечённая , Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Салат Эдельвейс, Виктория Ленивые Голубцы , Богородская Кондитерская Фабрика Конфеты Кокосовый Остров. 晚餐: Травяной Чай, Лукас Печенье Зерновое. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|