在2020年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.7 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1227 千卡
|
脂肪: 54.22克 | 蛋白质: 70.08克 | 碳水物: 121.51克.
早餐: Greenfield Зеленый Чай, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Prisma Томат Розовый, Шампиньоны Жареные, Омлет с Молоком. 午餐: Grow Food Салат Греческий , Лэнд Греча Отварная с Грибами и Луком, Жульен с Курицей и Грибами. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Greenfield Зеленый Чай, Домик в деревне Сметана 15%, Комбинат Детского Питания Сырники из Творога. 小食/其他: Пятерочка Груша Сезонная, Голубика, Абрикос. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|