在2020年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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55.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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783 千卡
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脂肪: 27.86克 | 蛋白质: 53.39克 | 碳水物: 84.71克.
早餐: 계란후라이, 오뚜기 발아현미, 참외, 양파장아찌, 코스트코 냉동 아보카도, 아메리카노, 명란젓. 午餐: 방울 토마토, 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴, 구운계란, 삶은 계란흰자. 晚餐: 닭안심, 파프리카, 방울 토마토, 찐고구마, 단호박찜. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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