在2020年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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55.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2003 千卡
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脂肪: 71.04克 | 蛋白质: 88.38克 | 碳水物: 225.45克.
早餐: Cappuccino con Pochi Grassi, Pasticcini, Maribel Erdbeere Fragole, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Crownfield Corn Flakes, Prozis Cocco Disidratato, Land Yogurt Greco senza Lattosio, Chiquita Banana, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Le Farine Magiche Farina di Castagne. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Spinaci Surgelati , Valfrutta Fagioli Borlotti. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Chardonnay, Verdure Miste (Surgelate), Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Melone, Chiquita Banana, Fatina Arachidi Tostate senza Sale, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Le Farine Magiche Farina di Castagne, Più Bene Fiocchi di Avena senza Glutine, Kinder Happy Hippo, Conad Fette Biscottate senza Glutine, Sarchio Snack Quinoa e Mirtilli Rossi. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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