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chiamarf的日记, 2020年06月19日

在2020年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
55.2 公斤 最近减少: 0.3 公斤.    还有: 2.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月19日:
2003 千卡 脂肪: 71.04克 | 蛋白质: 88.38克 | 碳水物: 225.45克.   早餐:  Cappuccino con Pochi Grassi,  Pasticcini, Maribel Erdbeere Fragole, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Crownfield Corn Flakes, Prozis Cocco Disidratato, Land Yogurt Greco senza Lattosio, Chiquita Banana, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Le Farine Magiche Farina di Castagne. 午餐:  Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Spinaci Surgelati , Valfrutta Fagioli Borlotti. 晚餐:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Vino Chardonnay,  Verdure Miste (Surgelate),  Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato ,  Melone, Chiquita Banana, Fatina Arachidi Tostate senza Sale, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Le Farine Magiche Farina di Castagne, Più Bene Fiocchi di Avena senza Glutine, Kinder Happy Hippo, Conad Fette Biscottate senza Glutine, Sarchio Snack Quinoa e Mirtilli Rossi. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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