在2020年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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57.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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285 千卡
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脂肪: 13.95克 | 蛋白质: 18.11克 | 碳水物: 19.63克.
早餐: Магнит Сыр Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром, Doppel Herz Омега-3, Сваренное Вкрутую Яйцо, Epica Йогурт Легкий. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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