在2020年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.1 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1195 千卡
|
脂肪: 56.74克 | 蛋白质: 45.41克 | 碳水物: 122.29克.
早餐: Клубника, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. 午餐: Плов с Курицей. 晚餐: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Салат Овощной с Маслом, Плов с Курицей. 小食/其他: Сибирский Кедр Цветной Шоколад с Манго и Кокосом, Сибирский Кедр Кедровые Палочки, Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|