在2020年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.9 公斤
最近减少: 34.3 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
634 千卡
|
脂肪: 21.37克 | 蛋白质: 44.55克 | 碳水物: 67.28克.
早餐: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Морковные мафины. 晚餐: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Плавленый с Грибами , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Сметана 20%, Помидоры. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|