|
3일차 아침공복
|
47.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1288 千卡
|
脂肪: 101.41克 | 蛋白质: 70.15克 | 碳水物: 21.21克.
早餐: 앵커 가염버터, 키토 식빵(쏭), 앵커 크림 치즈, 앵커 휘핑크림, 달걀. 晚餐: 엑스트라 버진 올리브 오일, 앵커 가염버터, 밤호박, 브로콜리, 호두, 토마토, 산타레지나 후레쉬 모짜렐라, GS25 부드러운 순살족발. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|