在2020年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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57.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 58.89克 | 蛋白质: 79.37克 | 碳水物: 100.25克.
午餐: Alitas de Pollo, Guiso de Arroz. 晚餐: McDonald's Papas Fritas (Pequeñas), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Calabaza, Milanesa de Carne al Horno. 小食/其他: Naranjas, Cerealitas Barra de Cereales con Almendras y Chips de Chocolate , Arcor Formis. 更多的......
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