在2020年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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380 千卡
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脂肪: 20.34克 | 蛋白质: 22.88克 | 碳水物: 26.11克.
早餐: Козий Сыр (Мягкий), Вареное Яйцо, Ашан Папайя Сушеная, Сухие Семена Чиа, Фруктоза, Летний День Молоко 3,2%, Наша Маша Творог 5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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