在2020年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3018 千卡
|
脂肪: 111.36克 | 蛋白质: 122.33克 | 碳水物: 310.15克.
早餐: Домик в деревне Молоко 0,5%, ARO Джем Клубничный, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное. 午餐: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сливочное Масло, Мистраль Гречка, Яйцо Куриное. 晚餐: Курица с Рисом. 小食/其他: Пиво, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Нектарин, Пицца с Ветчиной и Грибами. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|