在2020年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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97.3 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1137 千卡
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脂肪: 34.76克 | 蛋白质: 81.09克 | 碳水物: 128.20克.
早餐: Nescafé Tradición, La Vaquita Queso Gauda Laminado, Soprole Mantequilla con Sal, Fuchs Pan Molde Integral. 午餐: Daily Jalea Diet, Lentejas Hervidas, Espinacas, Jumbo Bastones de Merluza. 晚餐: Repollo, La Preferida Filete de Pechuga de Pollo, Zapallo Hervido, Papa Cocida, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. 小食/其他: Activia Yogur Triple Zero Frutos del Bosque , Manzanas Fuji, Nescafé Tradición. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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