在2020年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.7 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1854 千卡
|
脂肪: 69.94克 | 蛋白质: 71.24克 | 碳水物: 195.31克.
早餐: Milk (3.7% Milkfat), Sugar, Bagel, Fried Egg, Havarti Cheese. 午餐: Ricotta Cheese (Part Skim Milk), Spaghetti, Sunflower Oil, Stewed Tomatoes, Beef and Pork Meatballs. 晚餐: White Table Wine, Potato French Fries, Hamburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. 小食/其他: Sugar, Milk (3.7% Milkfat). 更多的......
|
稳定体重
|