在2020年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.6 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
992 千卡
|
脂肪: 49.29克 | 蛋白质: 67.51克 | 碳水物: 85.11克.
早餐: Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Вкуснотеево Масло Сливочное, Каша Пшенная на Воде, Жареное Яйцо. 午餐: Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, BeFit Суп Грибной с Картофелем . 晚餐: Epica Йогурт Питьевой Манго, Куриный Бульон. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|