在2020年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.6 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1145 千卡
|
脂肪: 47.77克 | 蛋白质: 58.06克 | 碳水物: 125.13克.
早餐: Майонез, Яйцо Всмятку, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Макси Пирожное Песочное Глазированное Помадой, Сухари, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Дело Вкуса Щи из Квашеной Капусты, Котлета Говяжья. 晚餐: Волков Хрящики Куриные, Пятерочка Черешня , Черешня, Золотая Долина Черешня Отборная в Легком Сиропе. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|