在2020年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1085 千卡
|
脂肪: 13.38克 | 蛋白质: 48.25克 | 碳水物: 196.32克.
早餐: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе с Сахаром, Nestle Хлопья Фитнес. 午餐: Красное Яблоко, Националь Маш Пророщенный. 晚餐: Европа Суп-Пюре из Чечевицы, Чай с Сахаром. 小食/其他: Чай с Сахаром. 更多的......
|
稳定体重
|