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KsuShev的日记, 2020年06月18日

Жир - 44,5%
Вода - 38,9%
Мышцы - 33,8%
Кости - 4,1%
86.1 公斤 最近减少: 16.2 公斤.    还有: 4.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月18日:
255 千卡 脂肪: 9.64克 | 蛋白质: 11.67克 | 碳水物: 32.73克.   早餐: Биофудлаб Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Кокос, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. 更多的......
一个星期减少6.3 公斤





KsuShev的体重历史


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